Bio-Dinkel-Kürbiskern-Cookies


150 g Alsan bio zimmerweich, 300 g Bio-Dinkelvollmehl, 100 g Bio-Vollrohrzucker, 50 g Bio-Mandeln und 50 g Bio-Kürbiskerne beides gehackt, Prise Salz, 1 TL Backpulver, 2-3 EL Bio-Sojamilch nur falls der Teig sich nicht gut kneten lässt.

Zum Schluss ca. 100 g bio-vegane Schoki hacken und untermengen, ca. 3 cm große Stücke abstechen, zu Kugeln formen und auf dem Backblech etwas flachdrücken, backen bei 180 Grad 20 Minuten, Unterseite angucken, sollte leicht gebräunt sein.

 
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Bio Kürbiskerne aus Österreich, 250 g

Bio Kürbiskerne aus Österreich, 250 g

Die Kraft der Kürbiskerne

Kürbiskerne enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, Vitamine und Enzyme. Kürbiskerne liefern reichlich ungesättigte Fettsäuren (über 80 Prozent), Vitamin E und Beta-Carotin, sowie Magnesium, Eisen, Zink und Selen. Ihre wichtigsten Inhaltstoffe jedoch sind die Phytosterine, eine Gruppe von bioaktiven Inhaltstoffen, die Prostatabeschwerden und Blasenleiden vorbeugen bzw. lindern können.


3,49 EUR
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Bio Alsan Pflanzenmargarine, 250 g

Bio Alsan Pflanzenmargarine, 250 g

Eine Pflanzenbutter der Sonderklasse

... gut streichfähig auch direkt aus dem Kühlschrank, auch zum Backen zu verwenden und für Aufstriche.

 

 


1,39 EUR
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Zotter bio-vegane Haselnussnougat-Schoko, 130 g

Zotter bio-vegane Haselnussnougat-Schoko, 130 g

Die beste Schoko, die wir überhaupt je gegessen haben...soooo zartschmelzend - eine Sünde wert! Was für ein genialer Stoff!


4,29 EUR
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JOYA Soja-Drink, pur, 1 l

JOYA Soja-Drink, pur, 1 l

Bio Pur

KEIN VERSAND NACH DEUTSCHLAND !

Der Alleskönner zum Kochen und Backen. Ohne Salz und Zucker, nur die volle Bohne. Der Soja Drink Pur ist die erste Wahl für Natur-Fans, die‘s Ernst meinen beim Koch-Spass. Darum haben wir auch keinen Zucker beigefügt.
 


2,39 EUR
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Bio Reinweinstein Backpulver, 4x17 g

Bio Reinweinstein Backpulver, 4x17 g

Reinweinsteinbackpulver ist für mich ein super Triebmittel zum Backen, für luftige, weiche und saftige Kuchen und Torten, geschmacklich nicht so hervorstechend wie Natron. Ein Hauch Backpulver in den Teig macht auch deine Palatschinken superkross.


1,19 EUR
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Bio Roh-Vollrohrzucker Syramena, 500g

Bio Roh-Vollrohrzucker Syramena, 500g

SYRAMENA Roh-Rohrzucker stammt aus bio-dynamischen Projekten in Südamerika.

 

 


2,89 EUR
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Bio Dinkel-Vollkornmehl, 1 kg

Bio Dinkel-Vollkornmehl, 1 kg

Bio-Dinkel Vollkornmehl ist unser absolutes Lieblingsmehl in der Küche. Da es trotz vollem Korn vom Aussehen her ziemlich hell ist, kann man damit auch Vollwertkost-Anfänger leicht überzeugen.


3,39 EUR
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Keimling Bio Mandelkerne, 500 g

Keimling Bio Mandelkerne, 500 g

ROHKOSTQUALITÄT

Basisch und eiweißreich

Unsere köstlichen Mandeln haben es in sich: Viele ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß, Vitamine, Kohlenhydrate, Enzyme und Mineralstoffe bringen die kleinen Kerne uns mit. Sie sind eine schmackhafte Stärkung und ernährungsphysiologisch besonders wertvoll. Vor allem das in den Mandeln enthaltene Öl und der hohe Ballaststoff-Anteil sowie die einzigartige Kombination von Flavonoiden machen diesen Kern so fantastisch. Mandeln zählen zu den basischen Lebensmitteln und harmonieren so perfekt mit einer basischen Ernährung.

 


13,49 EUR
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